今回は「ペルシーリセットレギンスは寝る時は履いていいのか？」、「いつ履くのか？」についてまとめました。
寝る時や生理の時など、いつ履いたらいいのか？ダメな時もあるの？など気になる人も多いはず。
今回は
- 寝る時は履いていいの？
- 生理の時は履いて大丈夫？
などの「いつ履く？」についてお伝えします。
いつ履いたらいいのか？を詳しく知りたい方はこの記事を、ペルシーリセットレギンスの詳細を確認したい方は下のボタンから公式サイトを確認してください。
＼ 詳細はこちらから！ ／
ペルシーリセットレギンスは寝る時に履ける？
結論としては【ペルシーリセットレギンスは寝る時に履ける】です。
ペルシーリセットレギンスはホネキュット構造やリセットレッグ設計で長時間着用でも苦しくならない適度な着圧設計を採用しています。
また適度な骨盤サポートができます。
寝ている間に骨盤の補整サポートや脚のケアができるとしたら最高ですよね。
ただ、着圧が強すぎるレギンスを履いて寝ていると、熟睡できない可能性も。
血流が悪くなってかえってむくみを悪化させてしまうこともあるとか…。
なので夜は骨盤補整のベルトはゆるめにして、睡眠の質を優先にしてください。
苦しいと感じる時は寝る時の着用は避けたほうがいいと思われます。
ペルシーリセットレギンスは生理時は履ける？
結論としては【控えたほうがいいかも】です。
公式サイトなどで特に「生理時」について言及されていません。
NGではないのですが、生理中は女性の体は骨盤が開いたりすることで大きく変化しています。
生理の２、３日目の出血量が多い時期、骨盤は最も緩みます。
そして排卵日に向けて骨盤が閉まり、排卵日が過ぎるとまた骨盤は緩み開いていくというサイクルで骨盤は変化しています。
このような体の変化がるので、生理痛があったり腰痛があったり、体のだるさなど普段よりも不調を感じる人も多いはず。
その場合は無理せず生理中は着用を控えたほうがいいかもしれません。
ペルシーリセットレギンスは運動中に履ける？
結論は【ペルシーリセットレギンスは運動中に履くのが超オススメ！】です。
実は運動とペルシーリセットレギンスは相性がぴったり。
というのもペルシーリセットレギンスは履くだけで「ながら運動」ができちゃうから。
※画像をクリックすると楽天市場にジャンプします
ペルシーリセットレギンスは写真のようにカロリー消費率が141.9％UPしたという結果も。
これは着圧による「適切な負荷」と「加圧」によるもので、「家事などの簡単な動作」でカロリー消費率UPを実現しました。
つまり普段と同じ運動をペルシーリセットレギンスを着用してすると、「ながらトレーニング」ができちゃうということです。
なかなか育児や家事で忙しくて運動ができないと感じている人のダイエットの助けになりますね。
ペルシーリセットレギンスの詳細を知りたい方は下ボタンから公式サイトで確認してください。
ペルシーリセットレギンスの着用時間はどれくらい？
結論としては【決まった着用時間はありません】です。
ペルシーリセットレギンスはホネキュット構造やリセットレッグ設計などで長時間着用しても苦しくならない適度な着圧設計が施されています。
とはいえ感じ方は人それぞれなので、履いていて苦しかったりキツさが気になる場合は無理をせず、一度脱いで様子を見てください。
またサイズが合っていない場合はむくみなどの体の不調につながってしまうこともあるので、一日中履くというのではなく、「履く時間」「脱ぐ時間」を作ってメリハリのある着用がおすすめ。
私は日中のむくみが気になるので日中に着圧レギンスなどでむくみ対策をして、夜は締め付けが苦手なので着圧レギンスなどは着用しないようにしています。
自分に合った着用時間を見つけるのが一番ですね。
ペルシーリセットレギンスの履き方
ペルシーリセットレギンスの着用方法について解説します。
着圧レギンスは普通のレギンスと比べると着圧がある分、履くときにはコツが必要です。
※写真をクリックすると楽天市場にジャンプします
- つま先から入れる（爪をひっかけないように注意する）
- 膝まで引き上げる（一気に引っ張らずに左右交互に少しずつ上げる）
- ももからウエストまでも左右交互に少しずつ引き上げる
- ウエストまで上げたら中央がずれていないかなどを確認して整える
- ベルトを自分に合った段階で留める
- 全体にズレや偏りがないかをチェックして整える
着圧レギンスは最初を履くのが大変と感じるかもしれませんが、慣れるとそこまでストレスを感じることなく履けるようになります。
ペルシーリセットレギンはいつ履くのがいい？のまとめ
この記事ではペルシーリセットレギンは寝る時や生理中も履けるのか？いつ履くのがいいのか？についてお伝えしてきました。
- 寝る時は履いてOK!
- 生理中は利用可能。（不調の人は控える）
- 運動中は履くのが超オススメ！
- 着用時間の具体的な提示なし（適度な脱着を１日で行う）
このようにペルシーリセットレギンスは１日のほとんどの時間に着用できて、骨盤から足首まで一気に補整サポートできる骨盤ベルト付の着圧レギンスです。
- 脚に自信がなくて細見せしたい人
- 腰痛や骨盤の開きが気になる人
- 産後の骨盤ケアがしたい人
こんな人はぜひペルシーリセットレギンスを試してみてください！
＼ 脚の細見えの秘訣をチェック！ ／
ペルシーリセットレギンスのリアルな口コミ・評判については別の記事にまとめました。
ペルシーリセットレギンスがどんなレギンスなのか利用者の声を知りたい人はぜひ下のリンクからご覧ください。
>>ペルシーリセットレギンスはきつい？利用者の口コミや評判を徹底調査！
ペルシーリセットレギンスの販売情報をまとめた記事は下記リンクにあります。
どこに売っているのか知りたい方はこちらの記事をチェックしてください。
